Peur de la mort

Bonsoir

Je vous écrit car en ce moment, j'ai peur de la mort. Je "redoute" de ce moment qui fait pourtant partie intégrante de la vie.
J'angoisse à l'idée de ne pas voir grandir mes enfants ou me marier l'année prochaine. Je me rends compte à quel point le temps passe vite ou qu'un accident est vite arrivé, que tout ce que j'aime aujourd'hui, mon mari, mes enfants, ma famille les bons moments,ne sont pas éternels... qu'un jour tout basculera.
Et j'ai pas envie que ça arrive demain.

Avez-vous déjà ressenti ça?

Pour ma part oui , et ca fais partit de mes angoisses, ca me sert même a la gorges quand ca me prend, et ca depuis toute petite, j'en ai même des toc depuis toute petites, tout les matin quand je lis le journal je ne peux pas m'empêcher d'aller a la page deces et je m'oblige a regarder chaque article dans le détail ou quand pourquoi, et m'excuser pour la famille, pourquoi je fais ca ? j'en sais rien , si je le fais pas je me dis que je suis une egoiste et que la personne qui est morte , les gens doivent participer a la douleur, et quand je regarde un film avec un mort ou quoi que soit je panique, l'autre fois je regardait a serie Resing Hope, et il était en train de préparer les papiers si le papa mourais qui aurait la garde du bébé, et la je me suis dis si demain tu meurs et ton chéri aussi qui a la puce ?? panique pendant plusieurs jour je me voyais deja morte ma fille a l'orpholina etc.. donc pour ta question oui ca m'arrive très souvent,

En fait, c'est juste des angoisses dans mon cas.

Desfois oui, quand je regarde un film je me dis que ça peut m'arrive.
En fait, j'ai pas peur de mourrir (je me demande même parfois ce qu'il y a après) mais plutôt que ça arrive trop tôt sans que je puisse en profiter.
C'est souvent le soir que je flippe quand mon esprit est au repos en fait.
J'en ai parlé à la psy et elle m'a conseillé de superposer des images positives par dessus mes angoisse.

Je vais essayer ce soir et je verrais bien ce que ça donne.

Jee vous retiendrais au courant

Est-ce que desfois tu nourrit pas tes angoisses?
Je veux dire par là que poussé par la curiosité, tu veuille recherche sur internet des choses parlant de ça ou des films.

En tous cas, redis nous comment s'est passé ta nuit

J'espère que ca a marché, tiens nous vite au courant

bonjour,

Je pense que la peur de la mort fait partie integrale de la DPP .......moi aussi j'ai eu cette peur........
Avez vous eu une cesarienne? moi oui et là j'ai eu la peur de mourrir et comme vous j'ai developpé une phobie de la mort .....En voiture, si un animal est ecrasé sur la route je ne regarde pas ...et en plus une goutte de sang et je m'evanouis ......pourtant je ne pense pas etre une chochotte......pendant la grossesse j'ai eu des dizaines de prises de sang,pour la toxoplasmose,pour le taux de sucre...le lendemain de ma cesarienne j'etais debout...mais c'est une peur qu'on ne controle pas.......moi j'ai eu d'abord peur de la mort de ma mere...je compte, je me dis elle a 60 ans ,quand ma fille aura 20 ans ,elle en aura 80 .....va t'elle la connaitre longtemps et ca me rend triste ........puis apres j'ai pensé àla mienne ,bien sur au debut de la DPP pour disapraitre (comme vous toutes je pense) ....mais là aux 1 an de ma fille ,je me suis dit,si je disparais (par accident ou maladie) , son pere l'a pas reconnue....j'ai pas de frere et soeur.....que deviendrait elle??? je pense donc me renseigner pour faire un "testament " et trouver une personne de confiance qui assumerait ma fille ...........

La mort, on le sait, est inéluctable... Tout Homme (humain) est mortel.
... Mais c'est une inconnue, personne n'est revenu pour dire c'était comme ceci, c'était comme cela. Elle reste donc un grand mystère, à propos duquel on peut tout imaginer...
La peur de la mort est donc bien humaine. Tous les humains en sont conscients,... hélas !
Les animaux ne semblent pas avoir, eux, cette peur telle que l'humain la vit.

Est-e vraiment une peur de la mort ? Ou est-ce, comme vous le dites pour certaines, que la mort arrive un peu trop tôt, plus tôt que prévisible... ? Avec toutes ses conséquences familiales, les enfants, etc.

On trouve aussi des peurs de la mort qui ne sont que des peurs de souffrir à l'occasion de la mort, des peurs de la déchéance, detc.

pour ma part j'ai peur de ne pas voir "la suite" ........je n'arrive pas à imaginer que la vie puisse continuer sans moi (je suis peut etre egocentrique) non pas que je sois indispensable mais parce que si je meurs je ne saurai pas ce qui va arriver apres...ce que va devenir ma fille , la vie qui suit son cours quoi .....

j'ai pas une vraie peur de mourrir car la peur n'evite pas le danger .....et on a pas le choix mais plus que ca arrive trop tot et surtout peur de perdre mes proches (ma mere) notamment

Pour anecdote j'ai pleuré 2 jours quand j'ai perdu mon chien l'année derniere ( que j'avais depuis 13 ans ) ......alors qu'il y a 6 ans j'ai accompagné ma grand mere dans la mort (15 jours à son chevet en paliatif) où là j'ai je pense eu le temps de me preparer à l'inevitable et je preferai la voir partir que souffrir ........mais surtout je pense que nous sommes toutes hypersensibles ici

Citation :

pour ma part j'ai peur de ne pas voir "la suite" ........je n'arrive pas à imaginer que la vie puisse continuer sans moi (je suis peut etre egocentrique) non pas que je sois indispensable mais parce que si je meurs je ne saurai pas ce qui va arriver apres...ce que va devenir ma fille , la vie qui suit son cours quoi .....

Idem pour moi. L'acte de mourir en lui-même n'est pas vraiment anxiogène, je suis même curieuse de savoir ce qu'il y a après.

Il y a aussi un truc tout bête aussi, il suffit que je regarde un truc il suffit que ça reparte. Par exemple, il y a Twilight qui est sorti au ciné et je crois que ça entretient ma peur. Je me dis que ça serait bien d'être immortelle. enfin, c'est un peu difficile à expliquer . Et aussi, d'être enterrée vivante, bien qu'a l'heure actuelle c'est quasi impossible.

Curieuse en effet, moi ca me terifie, je trouve même injuste qu'on nous ai créé pour mourrir, pourquoi dans quel but ? enfin tout ca quoi, du coup je comprend ton ressenti pour ce qui es de Twiligt j'avais eu cette impression, pour ma part en Regardant True Blood, je me suis dit que ca serait tellement mieux, quoi que dans son cas il était condamné a voir les personnes qu'il aimait mourir a chaque fois, donc pas terrible si on veut bien, Oui c'est impossible d'etre entérré vivante et heureusement, ..

Citation :

pourquoi dans quel but ?

C'est le cycle de la vie et je pense que physiologiquement, il est impossible de vivre 150 ans.

Là, actuellement, je crois que ma peur se dissipe un peu mais pour combien de temps?
D'en avoir parler à ma psy m'a fait beaucoup de bien

Oui je sais malheureusement
C'est super si ca t'as aidé, il ne faut pas chercher pour combien de temps, il faut juste regarder le présent c'est a dire qu'a ce moment tu te sens mieux et c'est tout ce qui compte

En fait, hier j'en ai parlé à mon copain et ça m'a fait un bien fou.
C'est vrai que qu'on me dit souvent que je regarde trop dans le passé. Je vais essayer de profiter du présent promis!

C'est bien ..
Et pour ton copain c'est super si tu peux lui parler de tout comme ca, et il se montre compréhensif ? comprend ? c'est super ca, c'ets une très bonne moitié

Citation :

c'est super ca, c'ets une très bonne moitié

Oui c'est vrai que c'est une perle rare

Comme c'est mignon ..

Coucou

Depuis petite c est une grosse angoisse de perdre mes proches
de partir trop tot aussi
Je pence que c est dans le caractere des gens , être anxieux .
Quand une angoisse arrive, je pence qu il faut ce faire une liste de pencer positives
à revoir dans ses moments là.
Comme pa exemple, j ai peur un accident, d un mort sur mes proches,
alors je dois profiter de l vie et de ceux que j aime chaque jours comme si c été le dernier
Et regarder des spectacles d humouristes Ca m aide beaucoup perso

Oui, c'est vrai que je dois être de nature anxieuse .

Citation :

Quand une angoisse arrive, je pence qu il faut ce faire une liste de pencer positives
à revoir dans ses moments là.

C'est ce que ma psy m'a dit aussi. Il faut réussir à calquer une image positive pour chasser l'angoisse.
En fait en ce moment, je crois que c'est pasé

C'est étonnant que ce soit des periodes d anxité
Ce doit etre des periodes ou tu es plus fatigué, plus fragile
C est super que ton homme soit attentif à t es besoin quand tu llui
parle de ce probleme , je lui tire mon chapeau

Merçi

Je ressens souvent aussi cette peur de la mort, surtout depuis que j’ai mon fils, j’ai toujours peur de partir avec mon mari et de laisser mon enfant seul, quand c’est comme ça je pense à ce qu’il pourrait devenir, qui s’en occuperais… J’ai eu aussi de grosses angoisses à l’idée que mon homme décède, parfois quand il est un petit peu en retard (même 5min) j’ai des images qui défile dans la tête (accident de voiture, seul avec mon fils...). Puis comme toi, parfois j’ai peur de partir trop tôt et de ne pas pouvoir assez profiter de la vie, de mon fils…
Citation : « Il faut réussir à calquer une image positive pour chasser l'angoisse »
A chaque angoisse c’est ce que j’essaie de faire, je pense que c’est le mieux à faire !

Là, ça me l'a pas trop fait mais j'y pense quand même un peu dans la journée.

Je crois que je suis plutot dans une période bonne, je sais pas combien de temps ça durera, on verra bien

hier soir on a regarder bébé mode d'emploi avec celle de greys anatomy qui avat deja fait, en cloque mode d'emploi je ne sais pas si vous l'avez vu , c'est l'histoire d'un groupe de 4 personnes qui sont amis , et 2 d'entre eux ont un bébé et ils meurent d'un accident de voiture, du coup c'est les 2 autres personnes qui sont parrains/marraine qui récupérent la petite d'un an, il faut savoir que c'est une bélle histoire d'amour etc .. mais j'en ai pleurer car j'ai transfèré cette histoire sur la mienne, si je meur et que mon chéri aussi qui a ma fille, ? du coup je suis repartis dans les angoisses de la mort a cause d'un film .. avez vous fait des papiers ? ? quelque chose ??

moi je me pose aussi cette question car le papa l'a pas reconnue donc rien de ce coté là , ouf remarque
De mon coté j'ai pas de frere ,ni soeur
je ne parle plus à mon pere depuis 15 ans (j'ai un demi frere de 12 ans que je ne connais pas )

et je ne voudrai pas que ce soit ma mere qui eleve ma fille, dejà c'est pas son role, puis ma mere a 60 ans ....elle a droit au repos

Du coup gros dilemne .....mes cousins ,cousines , je n'en vois pas un qui me parait "etre ideal " ........c'est pour moi un gors dilemne........j'y pense et quand j'aurai la solution je ferai un genre de "testament " chez le notaire, me sui srenseignée ca coute 80 euros